Sporten: Calisthenics Clinic voor 50+

Voor en door buurtbewoners.

Buurtnieuws

Sporten: Calisthenics Clinic voor 50+

Op dinsdag 20 augustus 2019 is de eerste Calisthenics Clinics voor 50-plussers in Dordrecht. Die wordt gegeven door het Calisthenics Training Centre. Je bent welkom op Leerparkpromenade 120 in Dordrecht.

Ben jij een actieve 50-plusser en wil je aan de slag met Calisthenics? Sport je graag onder begeleiding van een trainer? Doe dan mee met de Calisthenics Clinics voor 50+. Een training met het eigen gewicht als weerstand voor beginners en gevorderden.
Meld je vooraf aan via e-mail (zie het adres hieronder). Er zijn maar 20 plaatsen. Graag bij aanmelding je naam, leeftijd en eventuele lichamelijke beperkingen / klachten vermelden.

Deelnemers: 20 deelnemers per clinic
Vereisten: deelnemers dienen sportkleding en sportschoenen te dragen
Meenemen: handdoekje voor het zweten, gym matje of grote handdoek, flesje water, fruit & eventueel sporthandschoenen.
Datum & tijd: dinsdag 20 augustus van 18:30 – 20:00 uur
Locatie: Leerpark Dordrecht, op de hoek van de Leerparkpromenade (bij de sporttoestellen)
Kosten: aan de introductie clinic zijn geen kosten verbonden
Aanmelden en informatie: calisthenicsprojectnl@gmail.com
Eigen risico: Deelname aan de Calisthenics Clinic voor 50+ is geheel op eigen risico.

Programma Calisthenics Clinics voor 50+
18:30 Welkom, demo & uitleg oefeningen
19:00 Warming up, kern, cooling down
19:45 moment om vragen te stellen
20:00 einde clinic
NB: bij slecht weer wordt de clinic verplaatst naar een andere dag.

Nieuws van dordtcentraal uit uw wijk.

Actueel

Vergroening Minnaertweg leidt tot parkeerstrijd in de wijk

Op de Minnaertweg in Dordrecht wordt in 2026 de riolering vervangen. In combinatie met die werkzaamheden neemt de gemeente ook de vergroening van de wijk mee. De wijk ondergaat volgend jaar een herinrichting die ervoor zorgt dat de wijk groener wordt. Eén probleem: er zullen parkeerplekken op korte afstand gaan verdwijnen, iets wat de wijk eigenlijk niet kan gebruiken.

Actueel

Nieuwe editie Thuis in Sterrenburg

In de nieuwe editie van Thuis in Sterrenburg – die deze week verschijnt – aandacht voor de onvrede over de herinrichting en bijkomende parkeerproblematiek van de Minnaertweg, Henriëtte en Sjaak Boer verlieten hun goedlopende leven in Dordrecht voor een nieuwe start in Italië, waar ze een B&B in de bergen van Piëmont kochten. Ondanks het moeilijke afscheid van familie en klanten, voelt hun nieuwe leven als een droom. Henriëtte bouwt haar bedrijf Let’s Face It opnieuw op en ze leren de taal om te integreren. Gabriëlle de Vries werd verrassend wereldkampioen Obstacle Course Racing (OCR) met het Nederlandse vrouwenteam in Costa Rica. OCR is een fysieke en mentale uitdagende sport waarbij hardlopen en hindernissen centraal staan. Stichting Debster’s, opgericht door Debora van der Klei, helpt minima-gezinnen in de Drechtsteden met kleding, verzorgingsproducten, speelgoed en hulp bij contacten met instanties. Wat begon in een souterrain groeide uit tot een bekende stichting met 35 vrijwilligers en brede samenwerkingen.

Actueel

Start verduurzaming 173 woningen in Sterrenburg feestelijk gevierd

DORDRECHT – In de Dordtse wijk Sterrenburg worden 173 eengezinswoningen verduurzaamd. Bewoners en projectmedewerkers gaven samen het symbolische startsein voor verduurzaming en verbeterwerkzaamheden aan de sociale huurwoningen van Trivire, gelegen aan de Halleyweg, Keplerweg, Rigelhof, Antareshof, Orionstraat en Schorpioenstraat. De uitvoering ligt in handen van VORM Renovatie.

Meer nieuws op DordtCentraal